Gyakori kérdések
1. Milyen hosszú egy ülés?
Az egyéni ülések 50 percesek, míg párokkal és családokkal 90 percesek, hogy mindenkinek jusson elegendő idő és tér beszélni a saját megéléséről, érzéseiről.
2. Milyen gyakran követik egymást az ülések?
Ideális esetben az egyéni ülések heti, míg a pár- és családterápiás ülések kétheti rendszerességgel zajlanak. Ha valamilyen okból ez nem megoldható, akkor közösen keresünk egyéb megoldást. A folyamatos munka érdekében javasolt az ülések rendszerének kiépítése, ami azt is jelenti, hogy mindenkinek keresünk egy adott napot és azon belül egy konkrét idősávot, amikor találkozunk. Az a tapasztalatom, hogy egy fix idősávot mindenkinek könnyebb beépíteni a naptárjába.
3. Mi történik, ha lebetegszem, elutazom, vagy egyéb okból nem tudok elmenni egy ülésre?
Mindenkivel előfordulhat, hogy lebetegszik, vagy szabadságra megy. Ilyenkor segíti a munkámat, ha erről minél előbb értesítést kapok. Ha az ülés előtt több mint 24 órával hamarabb történik a lemondás, akkor az nem jár semmilyen kötelezettséggel. 24 órán belüli lemondás esetén azonban az ülést ki kell fizetni. Ezek a szabályok azonban rám is vonatkoznak: ha én nem jelzem 24 órával az ülés előtt, hogy valamilyen okból le kell mondanom, akkor a következő ülés ingyenes a kliens számára. A lemondott ülés helyett igyekszünk közösen találni egy alternatív időpontot. Amennyiben nem tudjuk más időpontban pótolni, akkor az adott ülés kimarad.
4. Mi az előnye, hogy a pár- és családterápiák kettős vezetéssel zajlanak?
A szakmai protokolloknak megfelelően ezeket a terápiákat egy koterapeuta társammal ketten vezetjük. Ez segít bennünket a hatékonyabb munkában, illetve abban, hogy a pár vagy család tagjai külön-külön is elegendő figyelmet kapjanak. Szabad kapacitás függvényében több koterapeuta társsal is együtt dolgozom: Koletár Klaudia (pszichológus, képzésben lévő pár- és családterapeuta), Órás M. Andrea (pszichológus, képzésben lévő pár- és családterapeuta), Rátkai Tamás (coach, képzésben lévő pár- és családterapeuta).
5. Biztos Ön abban, hogy fog tudni nekem segíteni?
Habár minden tudásommal és szándékommal ezen leszek, ezt nem tudom biztosan megmondani. Számtalan kutatás készült a terápiák hatékonyságával kapcsolatosan, és ezekből az derült ki, hogy a legfontosabb hatótényező minden terápiás folyamatban a kliens és a szakember közti emberi kapcsolat. Ez a kapcsolat azonban minden esetben egyedi, és kettőnkön múlik. Az első ülés általában arról (is) szokott szólni, hogy ki tudunk-e alakítani egy biztonságos, bizalmi légkört, amiben lehetőség van az őszinte megnyílásra. A közös munkának akkor van értelme, ha mindketten szívesen dolgozunk egymással.
6. Vannak-e olyan problémák, amelyekkel nem Önhöz érdemes fordulni?
Pszichiátriai szempontból egészséges emberekkel foglalkozom, ami azt jelenti, hogy súlyos mentális betegségek kezelése kívül esik a kompetenciámon. Ha az ülések során felmerül bennem, hogy Önnek vagy párjának megfelelőbb lenne egy nagyobb szakértelemmel bíró kollégi (pl. klinikai szakpszichológus vagy pszichoterapeuta), akkor szívesen segítek megtalálni a megfelelő szakembert.
7. Hogyan tudok fizetni?
Fizetni az ülés után készpénzben, vagy utalással lehet. Egészségpénztárral nem állok szerződésben.